{"id":662,"date":"2021-04-07T21:02:37","date_gmt":"2021-04-07T21:02:37","guid":{"rendered":"https:\/\/cautiva.de\/?page_id=662"},"modified":"2024-09-05T23:30:43","modified_gmt":"2024-09-05T23:30:43","slug":"about-cautiva","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/cautiva.de\/?page_id=662","title":{"rendered":"ABOUT CAUTIVA"},"content":{"rendered":"\t\t
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Yasmina<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00fcber mich<\/h3>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Sich mit den Aufgaben des Lebens zu arrangieren und Stress auszublenden, begleitet mich irgendwie schon immer.
Nach keinem leichten Start wuchs ich bei meiner neuen Familie, einer Pflegefamilie auf. Selber\u00a0noch gar nicht richtig erwachsen, bekam ich meine inzwischen vollj\u00e4hrige Tochter und geriet als alleinerziehende Mutter und Sales Managerin in einem IT-Konzern nach und nach immer tiefer in das Hamsterrad von Stress, dem Druck immer funktionieren zu m\u00fcssen und dabei eine Rolle zu spielen, die nicht echt war.<\/p>

Als ich vor einigen Jahren mit Yoga und Meditation in Kontakt kam, lernte ich einen Weg kennen, wieder zu mir selbst zu finden, mich\u00a0zu sp\u00fcren und vor allem zu sp\u00fcren, welche Dinge im Leben Kr\u00e4fte zehren und welche mir Kraft geben.
Inspiriert durch diese Erfahrung, begab ich mich auf den Weg, mich im Bereich mentaler Gesundheit weiterzubilden. Neben meinen Ausbildungen und zahlreich besuchten Kursen, engagiere ich mich als Betreuerin im therapeutischen Reiten.
Es erf\u00fcllt mich, etwas Sinnvolles zu tun, anderen Menschen \u00a0Momente von Freude, Entspannung und Leichtigkeit zu schenken, ihnen zu helfen f\u00fcr sich zu sorgen und in eine gesunde Balance zu kommen. Dabei kann ich all meine Erfahrungen als Mutter, Beraterin und Coach weitergeben.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Aus- und Weiterbildung<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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in Ausbildung zur Heilpraktikerin f\u00fcr Psychotherapie (ZFN) <\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Grundlagen Psychologie und Psychotherapie (1.Jahr 2020)\nKlinische Psychologie (2.Jahr 2021)
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Yin Yoga Lehrerin
Yin Yoga Aus- & Weiterbildungen. Yoga Alliance Zertifiziert(2021 & 2022)<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Meridiane, Grundlagen der TCM & Faszien
Anatomie
Anatomie des Fasziensystems
Embodiment
Chackren & Meridiane

Stetige Weiterbildungen <\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Zertifizierte Achtsamkeits-& Meditationslehrerin <\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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600h Achtsamkeits- & Meditationslehrerin, Achtsamkeits Akademie mit Maren Schneider (2022)<\/p>

MBSR\u00a0 Kurse mit Maren\u00a0 Schneider nach der Methode von Jon Kabat-Zin (2020 & 2021)<\/p>

Retreats & Kurse zur Vertiefung der eigenen Praxis\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Therapeutin f\u00fcr ganzheiltiche Entspannungsverfahren (2020)<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Progressive Muskelentspannung n.Jacobsen
Autogenes Training n. JH.Schulz
Yoga Nidra
Achtsamkeitsmethoden<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Zertifizierte Kursleiterin f\u00fcr Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training (2020)<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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GFK nach Marshall B. Rosenberg (2021)<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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GFK – Gewaltfreie Kommunikation Ausbildung mit Zdenek Hacker\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Betreuerin im Therapeutischen Reiten seit 2019
Erlenweiherhof Pferde f\u00fcr Menschen E.V <\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Unterst\u00fctzung in der Reittherapie von Kindern sowie Erwachsene mit und ohne k\u00f6rperliche oder geistige Behinderung<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Weiterbildung Therapeutisches Reiten (2020)
Bayrische Landesvereinigung Therapeutisches Reiten e.V<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Partner<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Physiotherapie,\u00a0Yoga & Pilates<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yasmina \u00fcber mich Sich mit den Aufgaben des Lebens zu arrangieren und Stress auszublenden, begleitet mich irgendwie schon immer.Nach keinem leichten Start wuchs ich bei meiner neuen Familie, einer Pflegefamilie auf. 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